Comment faire Cuire Parfait Harira ou soupe marocaine
Harira ou soupe marocaine.
Copain pourrait cuisiner Harira ou soupe marocaine juste en utilisant 19 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Harira ou soupe marocaine!
Ingrédients Harira ou soupe marocaine
- Fournir 1 of gros oignon.
- Utiliser 1/2 botte of persil.
- Fournir 1/2 botte of coriandre.
- Fournir 3 of branches de céleri.
- Utiliser 3 cuillères à soupe of d’huile d’olive.
- Utiliser 500 gr of tomates concassées en conserve(ou 4 belles tomates en saison).
- Préparer 2 cuillères à soupe of concentré de tomates.
- Fournir 80 gr of lentilles sèches.
- Préparer 1 of c-a-c gingembre.
- Besoin 1 of c-a-c de ras-el-hanout.
- Préparer 1 of c-a-c de curcuma.
- Fournir 150 gr of pois chiches.
- Obligatoire 1 of citron.
- Obligatoire 50 gr of vermicelles.
- Préparer of Sel et poivre.
- Utiliser of Pour le liant:.
- Fournir 180 ml of d’eau.
- Fournir 90 gr of farine.
- Besoin 1 cuillère à soupe of concentré de tomate.
Étapes faire Harira ou soupe marocaine
- Hachez l'oignon, coriandre, persil et les feuilles de céleri (réserver les tiges) dans un mixer.Ajouter un verre d'eau et mixer finement..
- Faire revenir ce melange dans de l’huile d’olive puis ajoutez les tiges de céleri coupé en dés fins.Puis le concentré et les tomates concassées et les épices..
- Versez 2 Litres d'eau. Ajoutez les lentilles,couvrez et laissez mijoter 1 h.Ajoutez les pois chiches cuits et laissez mijotez 20 minutes..
- Mélangez 2 doses d'eau pour 1 dose de farine et 1 c-a-soupe de concentré de tomate.Versez le liant dans la soupe sans arrêter de touiller.Verser les vermicelles et continuer à remuer afin que cela n’attache pas..
- Quand tout est cuit rectifier l'assaisonnement en sel et poivre et parsemer de coriandre.Servir la Harira accompagnée de quartier de citron..
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