Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Croquettes des épinard au riz blanc

Croquettes des épinard au riz blanc.

Comment le faire aussi assez facile, amis pourrait servir Croquettes des épinard au riz blanc juste en utilisant 7 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Croquettes des épinard au riz blanc Allons-y!

Ingrédients Croquettes des épinard au riz blanc

1. Obligatoire 1 of bot d'épinard.
2. Fournir 1 of bol de riz blanc.
3. Besoin of Sel, poivre noire.
4. Obligatoire 2 of cuillères à soupes farine.
5. Utiliser 1 of œuf entier.
6. Besoin 2 gousses of d'ail.
7. Préparer of Huile.

Étapes faire Croquettes des épinard au riz blanc

1. Mettez le riz blanc en ébullition 30 minutes et le broyé jusqu'à qu'il devient comme une pâte..
2. Mettez les épinards coupés en ébullition pendant 10 minutes. Mettez les au passoire..
3. Ajoutez le riz aux épinards, la farine, le sel et le poivre noire, et l'œuf, mélangez bien..
4. Dans une poêle, ajoutez l'huile, mettez les croquettes, tournez les des deux côtés. Bon appétit..

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