Le moyen le plus simple de Préparer Appétissante Quiche poulet épinards 🍴

Quiche poulet épinards 🍴.

Vous pourrait servir Quiche poulet épinards 🍴 juste en utilisant 18 matériaux et 15 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Quiche poulet épinards 🍴 Allons-y!

Ingrédients Quiche poulet épinards 🍴

1. Utiliser of Pâte salée :.
2. Fournir 150 g of beurre mou.
3. Besoin 300 g of farine.
4. Utiliser 1 cc of sel.
5. Besoin of Eau pour ramasser.
6. Obligatoire of Farce :.
7. Utiliser 1 of blanc de poulet en morceaux.
8. Préparer 1 cs of beurre.
9. Utiliser of Poivre noir/sel.
10. Fournir 1 of bote d'épinards coupés, lavés et égouttés.
11. Utiliser 2 gousses of d'ail écrasées.
12. Utiliser of Poivre noir/paprika/sel.
13. Fournir 3 cs of d'huile.
14. Obligatoire of Appareil a quiche :.
15. Fournir 3 of oeufs.
16. Obligatoire 200 ml of crème fraiche liquide.
17. Fournir 200 g of fromage râpé.
18. Préparer of Poivre noir/sel.

Étapes faire Quiche poulet épinards 🍴

1. Pâte :.
2. Travaillez farine, beurre et sel entre les mains pour bien sabler la farine..
3. Ramassez avec de l'eau, formez une boule, filmée et laissez reposer 15 minutes au minimum..
4. Etalez la pâte avec un rouleau a pâtisserie..
5. Foncez votre moule, pas besoin de le beurrer..
6. Piquez le fond avec une fourchette et réservez..
7. Mettez le feu deux poêles..
8. Dans la première cuire les morceaux de poulet avec le beurre sans oublier d'assaisonner..
9. Dans la deuxième poêle faites chauffer l'huile..
10. Rajoutez épinards, ail écrasé et assaisonnez..
11. Dans un saladier cassez les oeufs..
12. Rajoutez la crème fraiche, assaisonnez et fouettez avec une fourchette..
13. Rajoutez les morceaux de poulet cuits, les épinards et le fromage râpé..
14. Mélangez le tout et versez sur la pâte..
15. Enfournez a 180 degrés pendant 40 min (+ -)..

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